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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間濟州島華麗酒店 (Zooty Jeju)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間濟州島華麗酒店 (Zooty Jeju)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
濟州島華麗酒店 (Zooty Jeju) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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國內外親子旅遊
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商品訊息描述:
關於濟州島華麗酒店
簡介
Featuring free WiFi, ZOOTY JEJU is situated in Seogwipo, 3 km from Seongsan Ilchulbong. There is a restaurant and guests can have fun at the water park.
Extras include free toiletries and a hairdryer. A flat-screen TV is offered.
Guests can enjoy various activities in the surroundings, including horse riding and windsurfing. Pyoseon Beach is 14 km from ZOOTY JEJU, while Hueree Park is 30 km away. The nearest airport is Jeju International Airport, 41 km from ZOOTY JEJU.
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
世界中學籃球錦標賽今天正在克羅埃西亞舉行最後一天的賽程，以南山高中為班底的中華隊，經過這幾天的洗禮後，表現漸入佳晉，繼5日擊敗人高馬大的伊朗後，今天再度以59：50擊敗紐西蘭，奪下世界中學籃球錦標賽的第17名。
參加這次世界中學生籃球錦標賽，受到教練許時清肯定的張鎮衙，陳又瑋以及林嘉隆，本場比賽面對紐西蘭，首節就打出令教練滿意的比賽，首節就取得20：9的領先。
次節對手靠著身材優勢，取得許多籃板球，利用二波攻勢，將比數慢慢追近，上半場結束中華以32：26領先；下半場中華隊加強防守，沒有讓紐西蘭再越雷池一步，終場就以9分之差擊敗紐西蘭，中華順利收下17名。
中華男籃首次參加世界中學生籃球錦標賽，最終拿下第17名的名次，預賽籤運不佳，與土耳其、保加利亞、以色列分在同一組，雖然在第2戰贏下保加利亞，但仍掉入敗部，將爭取17－32的名次。
中華首輪接受世界強權的洗禮後，接下來的比賽開始找回原有的節奏，就算面對高大的伊朗以及紐西蘭，中華展現外線優勢以及速度優勢，最後三場比賽皆繳出高效的三分命中率，三場比賽最低都有3成33的命中率，許時清教練認為小球員有所成長。
經過7天的連續出賽，面對各國籃球風格，許時清教練認為這次來到克羅埃西亞，球員透過比賽有所成長，一開賽能夠取得領先優勢，但自從與以色列比賽遭到逆轉後，球員學習到如何快速穩定情緒，該怎麼打領先的球，面對對方施加的壓力，能夠及時化解，更能夠解讀場上的狀況，這是這次參加錦表賽最大的收穫。
有好的進步，當然也有該改善的缺點，這次面對高大的對手，許時清認為球員的卡位得要更加確實，無法有效卡到有力位置，是球員待改進的缺點，加上協防不到位，太容易遭到對手運球突破，但這些缺點對南山來說是有利的，提早早到自己的缺點，能夠更早為下一學年的賽季做準備。
許時清教練也認為這次來到歐洲面對各國的球隊，看到歐洲強烈肢體碰撞的籃球，對手雖然喜歡碰撞，但不會有骯髒的動作，這是讓球員習慣碰撞的好機會，加上認為對手因為是外國球員，可以說是喜怒都形於色，不會憋在自己內心生悶氣，這是一個好的溝通模式，許時清認為這也是回去會做調整的地方，但還是會要求球員要有禮貌，但是可以適時表達自己的意見，期盼球員們可以好好記住這次萊克羅埃西亞的收穫。
▲中華擊敗紐西蘭，最終奪下第17名。（圖／教練許時清提供）
現代社會工作繁忙，許多準父母多晚婚，而且在只有規畫要生1~2胎的情況下，在面對懷孕一事上都非常的謹慎。許多媽媽打從懷孕前，便會開始留意飲食均衡的問題，懷孕期間，醫生也總會和孕媽咪耳提面命該吃什麼或不該吃什麼。然而，坊間資訊過於複雜，光是一天營養的補給種類、含量，就足夠讓孕媽咪們傷透腦筋了。
許多人常用「一人吃兩人補」這句話形容孕期媽咪營養攝取的重要性，但惠生婦產小兒專科李孝醫師強調，「胎兒必須從母體吸收足夠且重要的養分，才能幫助各個重要器官的發育」。其中像是幫助大腦發展的DHA，因人體無法自然合成，吃進去的營養幾乎都會變成消耗掉的能量。研究顯示，懷孕期到分娩期媽媽體內DHA會大幅流失60%，因此要補充足夠的攝取量，才能支援胎兒腦細胞及視覺神經的生長。即便孕媽咪吃進再多食物、燉了多少補品，不對的營養對寶寶成長的幫助也相當有限。
或許已經有不少的準媽咪知道懷孕期間應該補充DHA，但DHA對孕媽咪與胎兒有什麼好處卻不太瞭解。其實對於懷孕期所需的營養，足夠的DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。李孝醫師建議，懷孕初期除了葉酸、鈣外，孕媽咪也需攝取至少200mg的DHA。懷孕中後期更是寶寶腦部與視覺發展的重要階段，DHA的補充尤為重要。
▲李孝醫師表示，DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。（圖／李孝醫師提供）
而寶寶出生後，寶寶會透過母乳攝取DHA，因此產後媽咪也應繼續補充DHA，以把握寶寶出生後到2歲的關鍵時期都能獲得足夠的營養。2015年美國的研究中也發現，產後除了DHA外同時在飲食中輔以葉黃素及膽素，將更能夠加強DHA的吸收與作用，此三者交互作用下，更能幫助寶寶的營養吸收與成長發育。
DHA的攝取可以透過深海魚、動物肝臟、堅果類或藻油補充，但相較之下深海魚有海洋重金屬汙染的風險；動物內臟則有可能導致孕婦膽固醇偏高；堅果類轉換為DHA的效率則是極低，因此近年許多醫師會建議媽媽們透過由純淨藻類萃取的DHA補充，成分相對安全，更能在不會對身體增添額外負擔下滿足每日必需的DHA建議攝取量，幫助媽媽的健康、寶寶的成長。
李孝醫師也提醒，懷孕是享受生命奇蹟的過程，孕期營養的吸收就是醞釀孩子未來的開始，孕媽咪與產後媽咪補充孕期所需之鈣、鐵、葉酸等必需元素時，千萬不可輕忽DHA、葉黃素、膽素的重要性，補足胎兒成長與自身所需。奠定寶寶腦部、視力與認知學習良好的基礎，才能確保寶寶有更好的專注力與學習表現。
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